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      警惕!萬能的空調,萬惡的空調病!
      發布時間:2021-06-22
      瀏覽次數:1710

      空調著實能令我們在酷暑的夏天享受清涼,但你知道,空調使用不當也會帶來一種叫“空調病”的疾病嗎?


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      什么是空調病?


      如果你長期處在一個封閉的空調環境里,出現了嗜睡、易疲勞、頭痛、關節疼痛或麻木、流鼻涕、腹瀉、食欲不振等不適,你可能患上了所謂的“空調病”。因為包含了一組癥狀,所以“空調病”也被稱為“空調綜合征”。


      為什么會得空調病?


      這得從空調制冷過程中的一些特性說起。


      空調制冷是靠室內機(蒸發器)吹出冷卻的空氣來實現的。在這個過程中,室內空氣中的水蒸氣在蒸發器中凝結成水滴,順著排水管流到室外,這樣室內的空氣就會變得干燥。另外,為了保證空調的制冷效果,我們一般都會緊閉門窗。


      空氣干燥、氣溫過低、空氣不流通和室內空氣污染,就是誘發空調病的“四大金剛”。


      1、溫度過低,室內外溫差大


      從溫度極高的戶外鉆進溫度極低的空調房,皮膚的溫度會從熱迅速變冷,原本擴張的血管也會瞬間收縮,這種情況下,人極易出現頭痛的癥狀。


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      2、過分除濕,加速水分流失


      口干舌燥、皮膚干燥恐怕是每一個在空調房中呆久了人的共同感受。這是因為空調使室內空氣濕度降低,而干燥的空氣使皮膚和粘膜含水量下降,這不僅會給人帶來不適感,還可能使人更易感冒。畢竟,感冒病毒在干燥的環境下生存能力更強,干燥的鼻粘膜環境更容易受到病毒的侵犯。


      3、環境封閉,室內空氣混濁


      空調使用過程中,門窗一直處于緊閉狀態,如此便導致室內氧氣不斷消耗,二氧化碳含量不斷增加。長期居于這樣的環境,也容易誘發胸悶、頭暈等癥狀。


      4、日積月累,細菌含量超標


      空調使用時間久了,內機中的灰塵也會增加,日積月累,細菌含量超標。長期在這樣的環境,用戶也會出現咳嗽、打噴嚏等呼吸道疾病。


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      如果你想要健康舒服地享受清涼,聰明的你就不得不提早做好防護措施。特別是家里有寶寶或者免疫力低的成員,就更要知道空調房中的一些健康使用方法。


      如何預防空調病?


      1、定期清洗空調


      天氣轉熱,先不要急著打開空調,經過冬春季大半年的積累,空調內已積滿了各種塵螨細菌,因此,新一年空調“上崗”前,必須進行一次清洗(包括空調面板,過濾網以及散熱片的清洗)。


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      2、經常通風換氣


      你可以每隔2個小時開窗通風半小時,或者安裝新風系統,保障新鮮空氣的實時供給。在辦公室等地方,你可以經常性起來走動,到室外透透氣。


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      3、避開空調直吹


      注意空調的吹風口,切忌將空調對著人吹。尤其是在戶外活動出汗后,千萬不能一進屋就立刻開空調,這樣會導致擴張的血管猛然收縮,使血壓一下子升高,長期以往對心腦血管會造成不良影響。


      所以,大汗淋漓過后進空調房,一定要先擦干汗水或者換掉衣服。


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      4、合理設置溫度


      不要因貪涼而把空調溫度設置過低。因為如果長時間待在冷氣房中,突然走出空調房,毛孔不能及時打開,身體的調節中樞失當,也會出現鼻塞、喉嚨痛或者中暑等癥狀。


      專家建議,室內外溫差在5~8度為宜,室內溫度最好不要低于26℃。


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      5、選擇水系統中央空調


      曼茨源自德國,以打造健康的人居家居環境為使命,自主研發出了適合人體居住的水系統中央空調。相比氟系統,水系統出風更柔和,既不會過分制冷,也不會過分除濕,能為你找到溫度與濕度的舒適區,為你營造一個更舒爽自在的環境。


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      總之,空調病對人體健康產生的不良影響可大可小,不同人群體質不同,所表現出來的癥狀也有所不同,希望每一個人都能慎而用之。

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